山药排骨汤的做法

2025-05-09 12:12:41

1、排骨洗净，开水烫3分钟左右去腥去血水，葱、姜切片

3、盛起锅里多余的油，加陈醋一小勺

5、加入开水中大火慢炖20分钟

7、加入山药，中小火慢炖15分钟左右（5、6、7步奏可用高压锅压更香，士候眨塄大火烧5分钟左右，高压锅响起，改中小火慢炖20分钟）排骨炖烂了就可以，很鲜，美容减肥哟

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