抹茶的7大好处

1、细胞平衡：抹茶含有大量儿茶素，比其他绿茶高137倍，具有抗氧化作用，稳定细胞，提高恢复速度。

3、肝脏保护：肝脏在排出毒素和治疗营养素方面起着重要作用。饮用抹茶可以帮助保护肝脏免受脂肪肝疾病的侵害，并显着减少导致肝脏损害的酶。

5、改善大脑功能：它们通过提高运动能力，增强反应能力，记忆能力来帮助强化大脑功能。

7、对口腔健康有益：抹茶具有抗菌作用，可防止口腔内有害细菌的生长，保持口腔清洁。