感冒以后要注意些什么

1、感冒后要注意休息，保证自己有充足的睡眠，这时候就一定不能再熬夜，会加重感冒的情况。

3、感冒后要适当补充点维生素C，维生素C能提高机体功能酶的活性，可以缓解感冒的症状。

5、感冒后胃口会比较差，所以建议多吃点流质的食物，不要吃太硬的食物。可以多喝些汤，喝点粥也是不错的选择。