分娩后坐月子期间可以洗澡洗头吗

本文将从科学的角度分析分娩后坐月子期间可以洗澡洗头吗？

工具/原料

开水放凉至适宜温度

一、医生的建议

1、可以洗头的、可以洗澡的，任何一个医生应该都会赞同，小编出院时，出院医嘱特别提示，回家是可以洗澡洗头的，洹彭岣啬而且建议经常洗，保持清洁卫生。新妈妈由于不断分泌乳汁，排出恶露；不注意个人卫生，比常人更容易被病原体侵入。

二、科学的解释

1、月子里，产妇体质较差，洗澡会造成毛孔张开，水温控制不好，或者洗澡后吹到风容易造成感冒，宝宝和妈妈在月子期间都是非常需要保护的，所以这个情况下，还是建议做好保护再洗澡洗头。

2、水是微生物和细菌滋生的一个重要场所，如果坐浴，极容易导致产妇感染，在过去没有淋雨，而且水质也比不上现在的自来水，所以才产生了不能洗的误区。物质文明的福利就是，在今天的社会，你想洗澡洗头，廪咫錾净做好适当的保护，完全可以洗澡洗头，不放心的新妈妈们，可以买个前置净水器，将烧水设备清洗一遍，再或者可以将水烧开后，放凉至合适的温度再洗。

三、坐浴

1、坐浴不是不可以，但是需要对水体进行杀毒，目的在于对水体消毒的同时，防止皮肤上洗下来的污垢中携带的微生物进入水中，再感染到人体。消毒方法：每5000ml（10斤）水中加入1g高锰酸钾

四、产后多久可以洗澡洗头

1、分娩会造成产妇体力大幅消耗，体质状况不佳的情况下，容易感冒感染，所以必须体质恢复（站起来走动不会觉得头晕等不适）才可以洗。小编搜索了大量资料，并无统一说法，其主要原因还是在于产妇对自身身体状况的掌握。

2、洗完头后，不能马上睡觉，也不能使用吹风机，可以用干发布擦干头发。产妇洗澡洗头不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水替代洗发水。