绿茶有什么功效和禁忌

1、 绿茶中的茶多酚具有收敛作用，帮助抑制病毒、病菌，起到阻断致癌物质在体内的合成的保健作用。

3、 绿茶洗脸能去油、收缩毛孔、灭菌、抗辐射、缓解皮肤老化、减少紫外线对皮肤的伤害。

5、 适量饮用绿茶能清除口腔内饮食后的残留物，起到保护牙齿的作用，另外长期喝绿茶也能缓解眼睛的晶体浑浊、保护眼睛。