痘痘的预防和治疗

1、额头痘痘，长期熬夜所引起的。只要早睡早起提高睡眠质量，再做一些基本的清洁和护理就可以了。

2、鼻头痘痘，胃火旺，便秘引起。多喝水，吃些清肠胃的食物，再败败火。

3、鼻翼痘痘，对于女生来说，搞不好是有妇科病的综合症。建议多注意调理身体，特别是经期时段的护理。

4、唇周痘痘，吃的过于油腻辛辣引起。饮食清淡些就好了。如果工作或其他原因无法改善饮食的话，也只能做一些中和的办法了，好比说每天多喝些去油腻的茶水。

5、左脸颊痘痘，血液循环不佳引起。多做运动可以增加血液循环，对身体健康也有很大的好处。

6、右脸颊痘痘，肺可能发炎了或是肺部以及呼吸道问题引起的。能够影响到肺部和呼眶凫恐酾吸道，有很多种原因，比方说空气污染，长期在一些空气污染的环境工作等等。这里如何调理，除了要吃些润肺的食物外，也只能尽量做些污染防护了。

7、太阳穴痘痘，吃的不健康引起的。少吃些垃圾食品吧，一般有吃零食、吃路边摊这种习惯的人会长得多一些。

8、下巴痘痘，内分泌失调。内分泌失调原因很多，需要做的预防也有很多，可以根据自身情况做出调整。多喝水排毒，多吃瓜果蔬菜，保持良好睡眠，以及保持心情愉快也是很重要的一个环节哦。

9、腮帮子痘痘，过度劳累引起。工作适当调整。生活中凡事不要太急躁，调整好心态，不要让自己感到特别疲惫。