鲜榨果汁减肥排行,解暑又燃脂,越喝越瘦哦
1、字斤谯噌最清凉 原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水 做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。槽痢萌缎倒入鲜榨柠檬果汁,然后倒入苏打水,最后放入草莓,放入冰箱冰两个小时就可以喝了。

3、维生玟姑岭箫素最多 原料:红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆 做法:红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊,放入三分之一的杯子中,再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁,最后掺入一茶匙茉莉花糖浆。
4、抗氧化剂最多 原料:鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁 做法:新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块,在玻璃杯底把它压糊,然后放入冰块。在杯子里倒入柠檬汁,充分混合,然后再倒入蔓越莓汁填满。

7、最绿色 原料:有机胡萝卜汁,鲜榨黄瓜汁,鲜榨葡萄柚汁,罗勒糖浆 做法:黄瓜去皮切成5厘米的方块,在杯子底压碎换挂,放入冰块,然后倒入胡萝卜汁和葡萄柚汁,最后加一茶匙罗勒叶糖浆提味。
8、最解热 原料:葡萄150克,柠檬1个,蜂蜜适量 做法:将葡萄洗净,柠檬连皮对切为四份,将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁,倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
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