意式芝士鸡卷

2025-05-23 15:46:11

1、采用上偏刀法将鸡胸肉片片，再用肉锤拍成0.3cm厚的肉排，加盐、黑胡椒调味

3、番茄、荷兰豆焯水，番茄去皮去籽，切成3cm左右菱形片，荷兰豆焯水切同样大小的菱形片

5、把控油温，炸至金黄色出锅，烤箱180℃，烤7分钟左右

7、出菜摆盘

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