详细教你做烤菜花

2025-06-22 19:29:29

1、一个有机花椰菜。提前在盐水中浸泡半小时。用水冲洗。把水排干。

3、菜花摆好。因为家里人特此喜穹梦忡荀欢孜然的味道，所以我在菜花上撒了一层孜然。可以根据自家喜好自由选择。烤箱预热，200度。

5、把果汁均匀地倒在花椰菜上。最好有一把刷子。

7、很好吃。

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