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如何对抗失眠
2025-05-20 20:23:59
1、首先去超市购买橘子1斤。
2、回家把橘子剥了,皮取下来。
3、把橘子肉吃了。
4、找个干净袋子把橘子皮装起来,不要封严袋子留口。
5、晚上的时候把装好的橘子皮放到头边上。
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