儿童多动症，该做何预防?

1、首先，打算要宝宝的夫妻应该严格注意婚育问题，一定要避免过早或者是过晚的结婚、生育，以免宝宝在出生后伴有先天性的身体缺陷。在孩子出生后应该找出充分的时间照顾孩子，并以充沛的精力和孩子和睦相处，让孩子感受到来自家长的疼爱。

2、其次，夫妻双方结婚前应该做好全面的检查，身体以及心理上的健全对下一代的孩子是非常重要的，并且要严禁近亲结婚，避免家族中有患精神疾病的对象，以防这些问题给下一代带来的不良后果。

3、再次，孩子出生后，应该给孩子健康益智的玩具玩，一定不要让孩子接触过多的工业生产的物质，以及化学物质等，避免将含铅的食物放在嘴里，以免发生毒物质的损害。

4、最后，孩子要有一个健康的生活方式，拟订一份合理的饮食计划表与规律的作息时间表是非常必要的，让孩子生活习惯变得有规律，切勿偏食挑食和过度贪玩。定期的增加体育锻炼能够增强孩子自身的免疫力，并且能够充分发挥孩子体内过多的精力，并且能够将其精力合理分布。

1、首先，可乐饮料：可乐口感刺激甜爽，很多人夏天喜欢喝可乐，但是可乐含有较高的咖啡因，而咖啡因是一种中枢兴奋剂，可加重多动症病情，故多动症患儿不宜饮用。

2、其次，茶饮料：茶饮料含有茶单宁、茶多酚等多种成分，对人体具有一定的保健作用。具有解渴、利尿及防暑降温功效。但对于正在服用在中药治疗的多动症患儿，应注意和药物间隔开一定的时间。因为中药中的成份比较复杂，绝大多数属有机物，容易与茶水中的碱性物质起化学反应，改变中药成份的药用性能，所以，中药不应该与任何茶类同服。

3、最后，果汁饮料：果汁饮料分为纯果汁饮料和含果汁饮料两种。纯果汁饮料营养丰富，热量较低适合大多数人饮用，但是夏天纯果汁饮料很容易发生变质，保存时一定要注意。含果汁饮料是由一定的纯果汁加色素、糖和水配出来的，其中人工色素的危害却不容忽视，目前研究表明，人工色素在体内的蓄积和儿童多动症的发生有关。