教你怎样护理脑萎缩

1、脑萎缩的护理还需做到调摄精神，清心寡欲保持愉快和乐观的情绪。脑萎缩患者应避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心

态，尤其是患有脑萎缩的中老年人，更应如此。

2、脑萎缩患者应少荤多素：调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。因此，饮食在脑萎缩的护理中也是非常重要。

3、药物调理是脑萎缩的护理不可缺少的一

部分。对于50岁以上的老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。

4、劳逸结合，适度锻炼，避免过度疲劳。脑萎缩患者可适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。这也是在大脑萎缩的护理措施需注意的一个方面。