小米粥的做法

2025-05-18 22:31:18

1、小米红糖粥 1.小米100克洗净放入锅中加入适量水和红糖 2.按一下煮粥，煮熟后即可食用. 胃不好的或者产后气血不足都可食用

3、小米山药红枣粥：小米100克，怀山药30克，大枣5个一起煮粥食用即可，可以健脾胃，益气血。

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