尿酸高如何调理

1、防止内源性嘌呤代谢引起尿酸高为了防止内源性嘌呤代谢持续性紊乱，就要减少尿酸的产生，可以用的方法为合理的运用康核酸氧化物质。

2、控制高嘌呤食物，从饮食的方向降低尿酸生成降低饮食摄入过多的高嘌呤食物，通过饮食的方法来减少生成尿酸，主要是针对高嘌呤中嘌呤食物进行控制性饮食方法。

3、大量饮水来提高尿酸的排放适当的选择碱性食物以及大量的补充水分就能奏效，并且要长期使用。

4、普通人群可系统食疗调理降低尿酸高尿酸人群，特别是痛风患者，需要用药物降低尿酸。用药控制病情的前提下，进行系统的食疗调理可平衡嘌呤代谢，防止痛风的反复发作，较为常用的就是安肌肽了。