#水果#水果沙拉的做法

新式水果沙拉

曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章，心有余悸，感觉一口口吃进去不是酱，而是油。换而其次选择酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱，椰子的香味加上花生香浓，好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量，安心地享受美味。

甜味

菜品口味

拌

主要工艺

廿分钟

所需时间

普通

制作难度

平底锅所用厨具

食材明细

香蕉

1个

苹果

1个

火龙果

1个

紫番茄200克

椰粉2汤匙

花生50克

制作步骤

1. 材料备好。

2. 花生放入炒锅里炒香。

3. 去衣后装入保鲜袋中，用擀面杖压成碎粒。

4. 花生装入碗中，加入适量清水，然后把椰粉倒入，搅拌均匀制作成沙拉酱。

5. 紫番茄切两瓣，香蕉切片，火龙果、苹果切丁待用。

6. 将紫番茄、香蕉、苹果、火龙果放入碗中，把沙拉酱倒入碗里，搅拌均匀即可开吃。