缓解痛经的暖宫贴有用吗，解决腹痛有哪些方法

1、多喝红糖姜茶或许大家对“多喝热水”会有免疫想法，但是在痛经期间，多喝热水是真的能够缓解一些疼痛得。但是更好的方法是月经期间足饶戽沸每天早上用热水泡一些红糖姜茶。红糖姜茶具有温暖子宫的作用，能够加快人体的血液循环，促使子宫内的淤血快速排出，从而呵护子宫，有一定养生保健的功效。痛经很多时候是因为宫寒引起的，所以经期间在摄入食物的时候，要注意选择比较温性的食物，尽量不要吃寒性类的东西。

3、使用暖宫贴缓解腹痛暖宫贴是通过对腹部子宫进行热敷，也具有缓解痛经的作用。随着科学的发展，现代的暖鲣霪酞粹宫贴有采用远红外发热技术的，也称暖宫带或暖宫宝。有关专家发现，远红外对人体健康是非常有利的。远红外的热量能够作用于腹部的神阙穴、关元穴、气海穴和子宫穴等部位，有效促进血液循环，增强血红细胞活跃性，可以有效缓解痛经，持久均衡的温热能很好的呵护子宫，对子宫保暖和养护的作用。我在用的XNUO就是使用的远红外技术，亲测缓解腹痛效果显著，暖宫贴（暖宫带）是明显有用的。