颈椎病吃什么？

2026-01-08 01:10:21

年轻人引起的颈椎病大多数跟工作性质和长期伏案作业有关，那对于食物的要求，没有过多的影响。而老年人颈部的颈椎病可以吃一些黑五类的食品，黑芝麻、黑木耳、黑豆等,它的钙含量比较高，对预防骨质疏松比较好，还有就是清淡健康饮食。

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