疫情期间学生上网课如何保护眼睛?

2025-07-06 02:39:54

1、上网课要选择安静的环境,保证光线的充足,否则孩子看书会很吃力。

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3、选择良好的灯光学习装置,保证光线充足,避免反光。

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5、学习时间要安排好,以45分钟为宜,中间要进行远眺,放松视力。

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