去高原旅游要注意什么

1、出发前，我们要做一些准备工作，包括是否选择组团，对高原一般情况的了解，高原的温度和风土人情以及准备去高原要带的物品。高原海拔很高，空气稀薄，我们的身体情况是否适合去高原旅游，在夏季，当平原出现高热黄色报警时，高原的温度最高也就只有十几摄氏度，有些山顶的积雪还没有融化呢！

3、乘车去高原的途中要翻过很多山，要拐很多的弯，如果有晕车的人要备好晕车药，有心肺疾病的人最好不要去，因为高原阏涫愍垭海拔高，空气稀薄，去了很可能造成缺氧，严重者有可能威胁生命。我们在即将到达高原的途中下车休息时最好多做几次深呼吸，将体内的浑浊之气吐出，多呼吸一下高原的新鲜空气，这对我们的身体大有益处哦！

5、要尊重藏人的风俗，藏人邀请我们去他们家参观时，通常会告诉我我们不要用脚踩踏他们的门槛，要一脚跨过去，这样来年才会好运连连。我们一定要遵照他们的话做，踩踏门槛在他们看来是要走霉运的，一年都不会顺畅。藏人会很生气的。

7、不要勉强参观藏人不愿意让我们去的地方。如佛堂，这个地方只有他们的亲戚才能去，如果进去看了，他们就不会让我们走了，他们会让我们和他们一起睡在铺着毛毯的地上，而且男女睡在一起。脚还要朝向门口，这是他们的习俗。

9、高原海拔几千米高，空气稀薄，紫外线直接辐射到身上。我 们要注意准备好防晒。

10、到高原旅游一定要记得买点水果尝尝哦。高原的苹果，枇杷，李子比平原的水果好吃，而且价格也不贵，不买来尝一尝会留下遗憾的哦。