感冒怎么休息

2025-05-09 18:42:22

1、第一，感冒了先要多休息，保证充足的睡眠，如果你是上班族，最好请几天假好好卧床休息。

3、第三，要保证每天喝充足的水，另外准备一个加湿器，让空气不要那么干燥，保证你的呼吸顺畅。

5、第五，如果感到感冒特别严重那么服用一些感冒药，最好不用抗生素，感冒药可以减轻你的症状。

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