处理宝宝感冒的推拿的方法

2025-12-17 17:46:45

1、开天门

方法:两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际,推24次或3~5分钟。

作用:可以开经络,活气血,调阴阳;同时还有祛风解表,醒脑明目的功效,可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒,缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

处理宝宝感冒的推拿的方法

2、推坎宫:眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。

方法:两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30~50次。

功效:疏风解表,止头痛,醒脑明目,适用于风寒感冒,有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状

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3、揉太阳:两眉后凹陷处为太阳穴

方法:两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30~50次。

功效:疏风解表,止头痛,清热明目,适用于发热,有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状

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4、揉耳后高骨:耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处

方法:两拇指或两中指指尖在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。

功效:疏风解表,镇惊除烦,适用于风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状

处理宝宝感冒的推拿的方法

1、清天河水:前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

方法:食指,中指两指并拢,自腕横纹推向肘横纹,用力要均匀,向前推动不要歪斜。推100——300次。

功效:清热解表,泻火除烦。不适用于畏冷怕风,神倦易困得虚寒性体质

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2、脾虚可以补脾经300-500次,食欲不振可以揉板门100-200次。

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