手脚冰凉的人必须知道：喝它让你一整天都手暖!

一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻 疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

心得：

1、 制作肉苁蓉鲜干片玫瑰茶，选肉苁蓉是个关键，只有用好的、营养具弈蚕芗价值高的肉苁蓉才能起到暖身驱寒的作用，而且肉苁章嚯胼滚蓉要用切片的，用水泡才可以把里面的营养泡出来，才能更好的发挥药 效，像那些整根的肉苁蓉，我们拿到手以后都不知道怎么下口，而且它的内部已经变质，实际上是发霉的肉苁蓉，只有用肉苁蓉鲜干片泡水，严寒冬季喝一些，手脚才是暖的。

3、 肉苁蓉是纯天然最佳的滋补 品，肉苁蓉有滋 阴 补 肾、提高差衷侧糸男 性 功能，提高免疫力、抗疲劳、调节手脚冰凉、怕冷、调节月 经、排毒养颜、润肠通便、抗衰老、保肝护肝的作用。它是及其稀罕的濒危物种，营养价值，医 食两用效果最好的物种。