健康烘焙——南瓜火腿披萨

1、南瓜提前蒸熟，趁热碾成泥状

2、取南瓜泥120克，同时称量玉米油10克，糖8克，盐半小勺，奶粉6克，面粉150克

3、和成面团

4、发酵到2倍大

5、取出面团排气松弛

6、擀成和所用披萨盘一样大小的饼状，我做的是8寸，饼的外圈厚一点

7、放入披萨盘，用叉子叉上眼，在发酵20分钟

8、烤箱预热180度，上下火，把做好的披萨面饼烘烤5分钟取出

9、喜欢吃什么蔬菜就切丝或切片都可以

10、烤好的披萨饼底取出，先刷上一层番茄沙司，撒一层马苏里拉奶酪

11、在放入青菜和火腿等，最后在撒一层马苏里拉奶酪

12、在放入烤箱中层，180度，上下火，烘烤15分钟，最后5分钟取出再放一层奶酪完成程序即可

13、美味