消化性溃疡的日常调理

1、调护环境:居住的环境室温适宜，避免受到寒冷；有条件的洗手间及便器每日用消毒液消毒处理。

2、休养方法：溃疡的活动期，或者出血期等出现并发症是要保持绝对的卧床休息诋危族枧；也可以采用局部热敷的方法缓解（必须在专业的医生指导之下完成）生活起居及进食有规律，诺蝈胂叟保证充足的睡眠；病情减轻时可以适当地活动，以活动肢体的血液，舒缓筋骨。

3、饮食调护:定时进餐，以维持正常的消化活动；进食不宜过饱，进餐时注意细嚼慢咽；溃疡的活动期宜少食多餐，每天进食4-5次，避免餐前零食和睡前进食，从而确保胃酸的分泌规律性，一旦症状稳定的以控制，应结合情况恢复正常饮食；

4、进食选择营养丰富，易消化的食物，症状较重的病人以面食为主，不习惯面食的可以选软的米粥代替。可以适量的喝脱脂的牛奶在两餐间饮用；出血，穿孔时严格按照医嘱禁食；空腹通，午夜痛，可准备制约酸性的食物如苏打饼，疼痛前食用一点。

5、日常注意：为了预防本病及防止复发，应该养成良好的生活习惯，定量定时进餐，避免刺激性的食物和过度的饱餐、饥饿，注意饮食卫生；对于烟酒嗜好者，建议戒烟戒酒；饭前洗手，注意个人卫生；保持乐观积极地心态，避免过度的劳逸；

6、对于患有本病的人，注意日常的调理，定期检查复查，防止恶性病变。同时轻者要按照医嘱正确的服药，持续治疗。