冬天怎样提高宝宝的抗寒能力

冬天孩子由于抵抗力比较弱，经常会受寒而感冒发烧，因此家长要注意提高孩子的抗寒能力，具体怎样做比较好？

保暖要有度

1、冬天给孩子保暖，穿衣不要太厚，以免孩子活动后出汗着凉。

2、保暖的同时要注意防风。孩子房间要注意适当通风，让孩子适应适应寒冷，提高抗寒能力。

注意切断冬季的传染源

1、家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所

2、家中若有成员患感冒等传染病，应该远离孩子，避免传染给孩子了。

坚持让孩子多运动

1、天气好时，应该多带孩子外出走走，去公园跑跑跳跳，这样呼吸新鲜空气的同时，还能有效的锻炼锻炼身体了。

2、此外，还要让孩子多进行旅行，增长见识，也能更加快速的适应冬天的环境。