如何让自己变得自信起来：[1]增强自身实力法

1、实力是自信的源泉在学校里，成绩好的学生自信满满，备受老师青睐，同学羡慕。在职场中，业绩好的员工神采飞扬，备受老板器重，同事眼红。在行路时，成功人士昂首阔步，备受别人的瞩目，同行的仰慕。所有的这些种种，从中我们不难看出，自信与自身实力有着不可分割的关系。而在小编看来，实力是自信的源泉。一个人实力越强，他的自信程度就越高！甚至有的人还会因为自身实力的强大而变得自负。所以如果你想变得自信，最基础，也最好的方法就是增强你自身的实力！

3、总结你目前的不足及原因明白了自己目前所拥有的身份后，你该做的就是思考并总结出你的不足之处，如果你是学生，让你不自信的是你的成绩，那该思考总结你成绩上不去的原因，是你不够努力？还是你的方法问题？还是因为你不喜欢的老师影响到了你？而如果你是因为个子不够高而自卑，那你该总结一下哪个地方没做好，是平时补得太少还是你基本上不打篮球之类的等等。总结了自身的不足以后，那下面就是根据自身的情况制定计划来增强自己的实力了。这里的实力可以是身高，可以是颜值也可以是成绩等等。。。

5、鼓励加鞭策自身有了提高自身实力的想法。想让自己变得自信，那你就得努力，整天喊而不做那就没有意义。做了以后呢就要坚持，不要轻易放弃。所以很多时候如果你懒了，或者想放弃了，就一定要鼓励鞭策自己。告诉自己不改变就会和以往一样继续自卑下去，继续浑浑噩噩继续感受到生活的激情。同时鼓励自己，别人能行你也照样能行！！最好在床头贴一句可以鼓励自己的话。如果上述你的可以做好，那你的实力就会慢慢增强，自信也就油然而生。加油吧！