雪梨川贝炖冰糖
1、雪梨2个,川贝5克,冰糖适量。

2、 川贝5克,冰糖适量,喜欢甜些就多放些冰糖。

3、雪梨不削皮,故要清洗干净。 我用白洁布用洗洁精擦洗。

4、雪梨顶部切开,用刀切三角,把雪梨芯切开。

5、用勺子挖干净雪梨芯,不要挖穿雪梨底部。

7、用纸巾吸干水,这样容易用搅拌机搅拌成粉而不粘团。

9、 放入冰糖。注意:雪梨内不加水。

11、中火炖一小时左右,喜欢雪梨软熟些就炖久些。

13、 化痰止咳润肺,平时也可以炖来润肺护嗓。

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