健康瘦身营养减肥所需的食谱
1、健康瘦身的双菇凉瓜丝营养减肥食谱烹饪方法：1、将凉瓜洗干净后切成细丝，姜片和浸软的香菇也切成细丝，金针菇则切去尾端洗干净。2、首先将姜丝油爆，然后再加入苦瓜丝、冬菇丝，放入盐调味。3、一起炒至苦瓜丝变软之后，再将金针菇加入同炒，然后加入调味料炒匀即可。
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1、健康瘦身的双菇凉瓜丝营养减肥食谱烹饪方法：1、将凉瓜洗干净后切成细丝，姜片和浸软的香菇也切成细丝，金针菇则切去尾端洗干净。2、首先将姜丝油爆，然后再加入苦瓜丝、冬菇丝，放入盐调味。3、一起炒至苦瓜丝变软之后，再将金针菇加入同炒，然后加入调味料炒匀即可。