养颜嫩肤美龄粥

2025-05-12 12:04:39

1、准备好所有原料后将糯米、梗米，泡发2小时，为了之后烹煮中更加香糯，这个步骤不要偷懒哦！

3、蒸好的山药压成泥备用，要有一些颗粒状哦，这样食用时口感更好

5、可以享用啦！长时期食用有嫩肤养颜功效，也可以添加枸杞、玫瑰花做装饰

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