学生怎么减少脸上的青春痘

1、日常护理：每天早晚用温水清洁面部，晚上可使用洗面奶，早上用洗面奶的话记住洗完后用紧肤水，不然毛孔张开，灰尘会进去。尽量不用油脂类和粉类化妆品这样会更容易堵塞毛孔。

2、外用药物：可根据个人青春痘的情况去药店购买药物外用，每天多喝水，多吃水果效果也会很好。

3、生活作息：学生生活压力普遍偏重，熬夜是引起痘痘的一个重要因素，每天早睡早起，不熬夜，痘痘会有明显的改善。不吃辛辣食物，什么是辛辣食物呢，辛辣食物是指膊扔飑颞尖锐而强烈刺激性的食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。它会刺激汗腺排出汗液，油脂等，堵塞毛孔，引发痘痘。

4、脸上的青春痘千万不能用手抓哦。