怎样克服起床困难症

2025-05-13 12:01:55

1、冬天为什么起不来,主要是被窝里太温暖了,室内温度低(暖气地区请直接忽略)所以醒来的时候开启空调把室温调整到位

怎样克服起床困难症

3、每天必须做的事情,比如你得起来给小朋友做个早点或者上班什么的,相信你能起来的。如果有些无奈,请往好的地方想,比如今天老板又要我去赚他钱,好无奈

怎样克服起床困难症

5、唤醒你的不是闹铃,是梦想。这句话有些空泛,但是你如果是真的有梦想,需要你去努力的话,不妨每天起床的时候想一次,这个动力可比什么都厉害

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