皮肤怎么补水
1、多喝水，尤其多喝冷开水。冷开水比热开水补水效果更好。喝水就是补水最直接最好的方法。
3、注意休息，保持良好的睡眠。吃好睡好，皮肤自然不会差。
5、夏天尽量不要长时间待在空调房，待在空调房里水分流失的会更加严重。
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1、多喝水，尤其多喝冷开水。冷开水比热开水补水效果更好。喝水就是补水最直接最好的方法。
3、注意休息，保持良好的睡眠。吃好睡好，皮肤自然不会差。
5、夏天尽量不要长时间待在空调房，待在空调房里水分流失的会更加严重。