孕妇可以适量食用巧克力,选择可可含量较高的黑巧克力,控制糖分和咖啡

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吃巧克力的最佳时间是午餐前,即上午11点左右,巧克力中的咖啡因和糖可

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孕妇可以适量食用巧克力,选择可可含量较高的黑巧克力,控制糖分和咖啡

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这款巧克力没有任何反式脂肪酸,也没有添加任何糖分,完全是由可可块和

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黑巧克力选购指南:不同巧克力的区别与选择

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哺乳期食用巧克力的注意事项 成分影响:巧克力含咖啡因和可可罴

怀孕期间适量吃巧克力是可以的,但要注意选择可可含量高,糖分低的黑

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适量吃巧克力,每天建议控制在20-30克以内,避免摄入过多糖分和咖啡因

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