什么是体测

2025-12-02 18:01:15

体测就是体能测试。体测一般在学生阶段进行，也有一些用人单位会对员工进行体能测试。在学生阶段的特测是根据《学生体质健康标准》的要求制定的，一般会包括身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、长跑、短跑、引体向上、仰卧起坐等，通过测试对学生健康与体能进行评估，且综合评价需要合格，不然可能会影响毕业。

体能测试的初衷是提醒学生要注意身体健康，随着社会的发展，电子娱乐项目越来越多，带来的一大负面影响就是体质变差，长时间的不锻炼会导致肥胖等各种问题，有必要通过体测认清自己的身体现状。

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