婴幼儿睡眠时间多久正常

婴儿一天睡多久正常

对于婴儿的睡眠时间其实并没有特别的严格要求，不过在婴儿睡觉的时候，肯定要注意保持充足的睡眠时间，这样对于宝宝的发育才能够有着不错的好处。

1、 领导三个月的孩子推荐每天的水面时间在14个小时到17个小时左右。

 2、 随着孩子的长大，到4~11个月的时候，每天的睡眠时间应该是在12个小时到15个小时左右。

3、 孩子在一岁到两岁的时候，睡眠的时间应该是在11个小时到14个小时左右，所以这到3岁或者是5岁的时候，孩子的全天睡眠时间大概是在10个小时到13个小时左右。

 4、 一般孩子到6~13岁的时候，睡眠的时间相对会减少一些，一般全天的睡眠时间在8~10个小时左右相对来说更加充足一些，其实对于不同的年龄段的孩子，每天的睡眠时间可能就不一样。

 在平时还是建议孩子能够合理安排自己的睡眠时间，保证睡眠的充足，才能够防止在生长的过程中不受到影响。