磨豆浆黄豆和水的比例是什么

2025-12-02 22:03:05

干黄豆重和水的比例是：1：12（即50g豆加600ml水）。已浸好的湿黄豆重和水的比例：1：10（即100ｇ豆加1000ml水）用豆浆机打豆浆第一次100g豆：500ml水，约运行10秒左右，倒出豆浆水后，重新加500ml打第二次约运行10秒左右。

鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

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