经期剧烈运动的后果
在月经期是禁止剧烈运动的。因为在月经期盆腔内充血，剧烈运动可使血液循环加快，导致月经量过多或经期延长，特别是体质虚弱的人容易出现头晕、恶心、呕吐、低血压，严重的可导致休克。
建议在经期要保证充足的睡眠，禁止食用生冷食物，可多食用一些富含高蛋白和高维生素的食物，注意保暖，禁止盆浴，注意经期卫生，以免滋生细菌上行感染引发盆腔炎症。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：67
阅读量：75
阅读量：32
阅读量：25
阅读量：41
阅读量：40
阅读量：48
阅读量：29
阅读量：49
阅读量：87