秋​季喝什么茶好

秋季喝什么瀣轶懊镟茶好？

喝茶，品茶是很多的一大嗜好，面对瑟瑟秋天，喝什么茶好呢？什么茶更解秋日干燥呢？一起看看吧！

相比绿茶，红茶更显温润。在这一秋冬季，长期饮用红茶具有暖胃、助消化，补身体，使人体强壮的效果，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益，并且红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

秋季气候干燥多风，人体容易出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、心烦口渴等诸多不适，喝些酸梅汤，在您享受饕餮的同时，不仅仅可以消除油腻，增酸润燥，更能防止秋燥对健康的困扰。