春季宝宝吃什么补钙长高效果好

1、准备所需食材；

2、胡萝卜去皮切成丁；

3、豌豆开水焯水十几秒；

4、锅内倒入少量的色拉油，放入倒入鸡蛋液翻炒至凝固；

5、放入一片奶酪，炒至融化；

6、锅内放少量的色拉油，放入胡萝卜丁翻炒至变色；

7、放入豌豆，放入适量的盐翻炒均匀；

8、加入奶酪鸡蛋，翻炒均匀即可；

9、健康美味，春天孩子长高的季节，可别错过了吃，