怎么做迷迭香法式煎羊排

2025-11-04 22:30:36

1、羊排洗净，用厨房用纸吸去多余血水。加入迷迭香、洋葱碎、橄榄油、黑胡椒、盐，腌制1小时。

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2、芦笋切段，焯水备用

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3、取煎锅，开中火烧至冒烟，放入羊排，两面煎至金棕色，再放入黄油增加香味

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4、利用余油将芦笋煎熟

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5、取盘子，码上羊排，摆上芦笋即可

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6、出锅

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