1、黄辣丁清洗干净,用开水烫一下,大水冲洗,表面粘液很容易脱落 首先,准备食材钱砀渝测(葱姜蒜,这里姜要多一些,因为宝宝吃不能放料酒,姜去腥。豆腐切成片,两个煎蛋,西红柿半个,香菜若干)

3、把鱼拨到一边,放葱姜蒜煸香

5、出锅前十到十五分钟前放西红柿 临出锅放盐,白胡椒,香菜。

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