银耳美容食谱怎么做

　　银耳被誉为“穷人的燕窝”，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，所以历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、 “菌中明珠”。

2、　　【银耳樱桃羹】　　做法：取银耳50克，樱桃30克，桂花、冰糖适量，先将银耳用温开水泡发，再将冰糖溶化，加入水发银耳煮10分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后即可食用。　　养颜功效：这道甜汤有滋阴润肺的养生功效，经常食用可以起到白嫩肌肤的作用。