长痘痘怎么办

1、健康的饮食习惯。长痘痘一方面是由于饮食不规范不合理造成的，是属于内分泌引起的。所以要有合理健康的饮食习惯才能战胜痘痘。蔬菜水果要多吃，刺激性的食物比如油炸，辣椒等一定要少吃。以免让痘痘长得快。

5、自我心态认可很重要。不要觉得长痘痘很难看，一定要去掉，或者长痘痘后不敢出门。一定要正视长痘痘很正常，阳光对待。