简单营养的早餐做法

2025-05-23 02:12:12

1、我们首先将燕麦片及速溶豆奶放入杯中，并调均匀

2、我们首先将核桃剥好，并尽量去除核桃仁上黄色的皮，此部分有点苦涩；将剥好的核桃仁放入杯中；

3、然后将纯净水烧开，并注入杯中，注入量不应溢过杯子；

4、在将燕麦片、豆奶、核桃仁搅拌均匀，静置2分钟后即可享用你的简单营养的早餐

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。