冬天早上不想起床怎么办？

1、很多人不想起床主要是因为很困，造成很困的原因就是没有休息好，如果想改掉这一习惯，那以后就要早点睡觉，不能养成晚上不想睡觉，早上不想起床的习惯。拥有充足的睡眠，第二天才有充沛的精神，才不会在早上去拖延那么几分钟。

2、很多年轻人不想起床是因为天气太冷了，有时明明很想上厕所都不想起床。如果是周末的时候，倒是可以多睡一会的，但是如果要上班或是有重要的事情要的话，就没有办法继续睡下去，那就要给自己规划一个时间，强迫自己或是找家人监督自己时间一到一定要起床，不然就把被子抱走，这样也就可以起床了。

3、对于一些上班族，实在不想起床的话，那就多想想钱包和银行卡，再看看自己的条件，如果可以达到不上班的水平那就可以继续睡，如果很窘迫，那就还是老老实实乖乖的起床吃早饭上班继续奋斗吧。

1、对于经常有睡懒觉的朋友，可以定个闹钟，时候到了听一些音乐，转移一下不想起床的想法，有个气氛的烘托，也就很快能够起床了，也或者多想象一天中可能发生的好事，也就能够充满斗志昂扬的精神了。

2、如果是学生不想起床，那就需要多想想自己的衣食住行所需要的金钱，自己在多睡那一会，父母在怎样的拼搏等等，有种愧疚感会让你不由自主就会起床的。而且睡觉也不是一件有意义的事情，人生除了奋斗就是应该好好的学习，这样以后才会有能够睡懒觉的条件。

3、人生需要有相应的目标和规划，不能因为一些冷啊之类的就开始自由懒散的。生活原本就是不容易的，偶尔放松一下是可以的，但是整个冬季是很漫长的，多睡那一会并不能会怎样，很多时候还会让自己充满罪恶感，睡得也不会踏实。还是要在相应的时间做相应的事情比较会心安理得。