精油的正确使用方法

1、香熏炉熏香法       把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入５－６滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛

2、加湿机薰香法       在加湿机的水箱中直接加入５－８滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

3、暖气机香薰法       将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

1、居家吸入法       把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择１－３种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持５－１０分钟。薰衣草２滴＋薄荷２滴可治疗感冒。

2、简单吸入法       将精油１－３滴滴于面巾或手帕中嗅吸。