泡脚应该注意什么
1、 我们用热水泡脚的时候,脚部的温度会逐渐的上升,腿部和脚部的末梢血管会逐渐发生扩张,脚部血流量随之跟着增加。

3、 睡眠不好的人也喜欢泡脚,因为泡脚可以促进血液循环,放松全身缓解压力疲劳,促进人的睡眠!!

5、 泡脚的时间控制在半个小时左右就可以了,如果时间过长的话,容易造成人体血液循环和心率加快,时间太长会增加心脏负担,反而造成伤害!所以泡脚也是有学问滴!!

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