营养美味的三明治

1、准备厚烤面包。如果面包房里只有普通的吐司，你最好买一个长的方形袋子，切厚的吐司。厚烤面包更实惠

3、然后在一片吐司上放一块奶酪，均匀地涂在两边。记住在中间留一条线然后剪掉。然后把毋队末哎它放进烤箱，在230度下烤泌驾台佐3到4分钟。另一片吐司在230度下烤2分钟。我建议有肉的吐司和没有肉的吐司烤两次。因为没有肉的吐司容易烧焦，所以时间不一样。根据经验，哈哈（这里有两种灵芝），因为我在制作过程中没有用到它，所以在超市里买不到原汁原味的鸡腿肉。因为那天我去市场很晚，所以卖得不好。我没买鸡腿肉。鸡胸肉和鸡胸肉混在一起真的很难吃。当我把酱汁调好的时候，我加了太多的水，所以我不相信肉色不是我平时的水平。）

5、这是最适合鸡蛋味道的方法，因为没有鸡蛋的图片。用色拉鸡蛋做一个数字和你分享我学到的关于如何用冷水煮鸡蛋的知识。慢慢加热，煮沸后用小火煮2分钟，停火后浸泡5分钟。这样，鸡蛋就嫩了，蛋黄也不老了。

7、然后把它翻过来就是封面上的照片。很好，但是鸡蛋有点太熟了。我想知道我是否需要看看我使用的工具

9、图1，图2，我在上面使用的奶酪碎片，图100吉福兹奶酪碎片，因为那天我把它们给了我的朋友。我还冤铘讵柘没有机会尝过，但他们都说很好吃。这块奶誓螟拷蝇酪是黄色的。它更漂亮。图2，总统奶酪块是我经常使用的东西。我觉得很好吃。但这个有点白。图3，我用的德国关里蔬菜蛋黄酱很好吃，我用过瓶底，但我在超市里没见过宝藏。你知道，图4是我买蜂蜜和新奥尔良酱是为了买其他配料。我没想到它们很好吃。但那家商店已经下架了。你可以试试其他牌子的