生活中如何正确养护血管
1、首先少吃高糖、高油、高脂、高盐这“四高”食品,它们会导致血管粘稠,出现心血管疾病。

3、拒绝吸烟和生活中的二手烟,烟草中的有害物质会形成血栓。

5、注意保持舒畅的心情。心情好了,疾病也就远离我们了。

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1、首先少吃高糖、高油、高脂、高盐这“四高”食品,它们会导致血管粘稠,出现心血管疾病。
3、拒绝吸烟和生活中的二手烟,烟草中的有害物质会形成血栓。
5、注意保持舒畅的心情。心情好了,疾病也就远离我们了。