护心补脑西餐大菜——不用放油的香煎三文鱼

2025-05-09 12:33:07

1、三文鱼用意大利混合香料，盐，干白腌1h

2、煎锅烧热，不用放油，直接把三文鱼放入

3、撒入蒜粉，干煎约4min，到三文鱼表面略焦油脂析出

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。